資格
（財）健康・体力づくり事業財団認定 健康運動指導士
中央労働災害防止協会認定 ヘルスケア・トレーナー
（社）日本産業カウンセラー協会認定 産業カウンセラー
NPO法人日本家族カウンセリング協会認定 家族相談士
所属
日本自律訓練学会
略歴
東京福祉専門学校（現東京スポーツレクリエーション専門学校）卒業後、
会員制フィットネスクラブにてインストラクターとして勤務。
病院が併設する健診センターにて、THPの体力測定や生活習慣病などの運動指導のほか、
腰痛・肩こりなどの働く人の健康づくりに関するセミナーを担当する。
また、高齢者に対して介護予防の運動指導も担当する。
現在、公立医療施設や企業において健康プログラムの企画と指導、
官公庁での研修講師として活動。
特別養護老人ホームや自治体主催の高齢者健康教室の指導も担当。
コンセプト
いつまでも元気に過ごしたいという希望を叶られるように「自分らしく、美しく、楽しく」を
モットーに指導や研修を実施しています。
